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  シェラパパのひとりごと

今夜もお酒を飲みながら…

意志弱く食べ過ぎ

雨降りの一日。今日はお昼休みのドトール散歩はお休みしました。

昼休みの時間帯は随分降っていました。傘を差していてもたぶん

ズボンはびしゃびしゃになったでしょうから。

そんなわけで今日は運動不足です。歩数も4000歩ぐらい。

昨日は1時間以上ウォーキングしましたので11000歩以上に

なっていました。しかしそれで体重が減ったかといえばそんなことは

まったくなくって相変わらず最高新記録付近をうろうろと・・・



まあ、食べる量が問題なのでしょうね。意志が弱く、食に関しては

卑しくって美味しい美味しいとついつい食べすぎになってしまいます。



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  1. 2013/02/04(月) 20:19:16|
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